1．只要孩子的手脚是温的，一般暂时不会生病。每晚给孩子洗脚或洗澡时，发现孩子的小脚凉了，就可能要生病了，这种情况多数是受凉了，赶紧给孩子用姜、葱白煮水（可以适当加糖或盐）：一岁前的孩子，加一小片生姜（葱白适量）煮就可以了，2-4岁的加2片姜，5岁以上加3片姜。喝过后，让孩子赶紧上床睡觉，第二天再喝一次，一般就能及时控制住。
2．如果孩子只是小手凉，脚是热的，说明孩子衣服穿少了，要及时给孩子加衣服。
3．孩子吃东西老是呕吐或想吐，说明孩子也是受凉了，按上面第一条的方法处理。
4．只要孩子不舒服了，首先看舌苔。舌苔发白的就是受凉，在想想这一两天里都给孩子吃什么了，如有寒凉的食物，赶快停掉，再给孩子喝点姜汤水；如果孩子舌苔是红的，只要给孩子多喝水，或煮萝卜水、梨水给孩子喝，晚上睡觉时再给孩子搓搓脚心，几十下就可以了，孩子的内热很快就会消了。
5．晚上睡觉是关键，只要不受凉，再注意饮食上少吃寒凉的食物，孩子一般是不容易生病的。
6．如果孩子只是鼻塞，就看他的舌苔，如果舌苔发白，就按风寒感冒的食疗方吃；同时可以给孩子搓搓背部，将背部搓热，孩子的鼻子就通了。
7．感冒期间动物性食品少食或不食。宜用物理疗法（拔罐、刮痧、按摩），最好少用抗生素，（非生死攸关）尽量不要输液。
8．孩子发烧了，不要轻易给孩子吃退烧药（发烧是孩子形成免疫的过程），尽量用物理降温，这样孩子将来才不容易感冒。
9．小儿流口水是脾胃虚寒的的表现，治疗方法很简单，只要将山药、适量的水一起放入粉碎机里打碎，再将泥状的山药糊倒入锅中，用中火煮，一边煮一边搅和，煮开后就可以了。每天给孩子喂上小半碗，几天后就不会流口水了。
10．孩子经常发哮喘，提醒家长朋友们一定要检查居住环境是否有害物质超标，所穿衣物、玩具是否有害物质超标！
11.孩子经常生病要检查是否感染弓形虫，及早发现及早治疗，免得使孩子一生的生存质量都不高。
12.婴儿辨别是否感染弓型虫的方法：睡眠是否安稳？手脚突然抖动或是眼睛半睁半闭都是感染弓形虫了。